【Bodymake Salon HABI±-ハビット-/新店】 「あなた」に寄り添うパーソナルジム 【2025年4月29日 愛媛/新居浜市/フィットネス】

女性のボディメイクに特化した「HABI±」で内も外も美しく

「Bodymake Salon HABI±」は2023年OPENの新居浜では珍しい「女性のカラダづくり」
に特化したパーソナルジム。
東予を中心にたくさんの人に愛されてきたこのジムが、2025年4月29日にリニューアルしました!
新しいマシンが導入され、新たなプランもできてよりパワーアップした「HABI±」を体験してみませんか？

こちらのジムの特徴はマシンピラティスとウェイトトレーニングを中心とした運動管理がメインで、一人ひとりに合わせたプログラムを提案してもらえること。
各種資格と実績を積んだトレーナーの丁寧なサポートを受けられます。

さらに、栄養にも学びの深いトレーナーが臨床栄養の観点から栄養面を指導。
自分のカラダとしっかり向き合って内側からきれいになりましょう!

ボディメイクをするための空間は「あなたが毎回来たくなる」ことを意識して作られています。
女性専用の安心空間で、理想のカラダづくりを目指せます♪

経験豊富なトレーナーに自分だけの指導をしてもらえる贅沢時間

このジムの代表でパーソナルトレーナーのDAIさんは、これまでに一般の人のボディメイク、法人向けの健康経営指導、セミナー開催、プロアスリートのパフォーマンスアップ、臨床栄養に基づいた栄養指導など幅広い分野で経験を積んでこられました。
プロサッカー選手への指導経験もあるそうですよ!

DAIさんがHABITという屋号でお店を始めて8年。
2017年〜2019年は松山でお店を開き、2019年〜2023年には出張パーソナルトレーニングを行い、愛媛県全域のたくさんの人のカラダづくりをサポートしてこられました。

2023年から新居浜市でジムを開いたのは、松山にお店があったころから東予のお客様が多く、「東予でジムを開いてほしい」との声が多かったからとのこと。
パーソナルジムの少ない新居浜市にジムができたことで救われている人がきっとたくさんいることでしょう。

ジムの名前になっている「HABIT」の意味は「習慣・癖」。
DAIさんはカラダの問題の根本的な解決はこのHABITを見抜き対策することだと考え、ご自身のメソッドとして指導を続けていらっしゃいます。

「トレンドに惑わされず、より本質的で根拠に基づきお客様の人生を変えるくらいの指導をしたい」と語るDAIさん。
この人になら、安心して自分のボディメイクについて相談できますよね♪

新しく導入された「マシンピラティス」でもっと運動を楽しく

リニューアルで大きく変わったのが、マシンピラティスの機材が導入されたこと。
このおかげで、運動に自信のない人も通いやすくなりました!

マシンピラティスは元々はリハビリを目的としたエクササイズ。
そのため初心者やカラダを動かしにくい人でも安心して効果的に運動ができるんですよ～♪

姿勢改善や筋肉を付けすぎずに理想のカラダに近づけたい人のサポートもしやすくなったのだそう。
「ジムに行ったら鍛えないといけないんじゃないか」といった心配は必要ありませんよ!

今現在このジムに通う人の多くが30代前半の女性ですが、機材の導入によりさらに優しく運動ができるようになったことで、幅広い年齢層のニーズに答えられるようになっています。

マシンピラティスやマットピラティス、ウェイトトレーニングなどを組み合わせることで、より一人ひとりに合わせた運動プログラムを作れるようになったとのこと。
「自分のカラダのためだけに作られたプログラム」があると、やる気も湧いてきますよね♪

ただ痩せるのではなく、健康でリバウンドしにくいカラダへ

根本解決に価値を置くのがこのジムの大きな魅力。
ただ痩せるだけではなく、ライフスタイルの根本を見直すことで健康でリバウンドしないボディメイクが目指せます。

血液データや各種検査に基づく科学的で本格的な栄養指導を受けられるのは嬉しいポイント。
自分のカラダについて正しく知ることで、より効果的な食事を選ぶヒントになりますよ!

また、「HABI±」で一番人気の「トータルサポートプラン」では手首に装着して使用するウェアラブル端末が無償提供され、運動量や睡眠の質を可視化。
体調不良やホルモンバランスの乱れによる悩みを、運動・栄養・生活習慣の様々な角度から総合的にサポートしてもらえます。

さらに、腸内環境を重視した栄養プランで、理想的なカラダづくりをバックアップ。
ジムに通い終わった後の生活のヒントになる学びがたくさんありますよ♪

無料カウンセリングも受付中!

このジムは「自分に合ったボディメイクをしたい人」に特におすすめ!
ダイエット、美脚や美尻、姿勢改善、体調改善など女性特有のお悩みに対応してもらえます。

「軽い悩みだし、相談するまでもないかな」と思っていても、実は大きなSOSが隠れているかもしれません。
そんなとき、病院へ行く前に一度「HABI±」へ相談に行ってみてはいかがでしょうか？

女性はホルモンや各年齢でのライフステージに合わせたボディメイクが必要です。
そうだとはわかりつつも自分一人で進めるのはなかなか難しいですよね。

このジムでは、毎日健康的に過ごしながらボディメイクを進めてもらえるのが嬉しいポイント！
健康を損なうほどの無理な食事制限やカラダに過度な負担につながるサポートは基本的に行わないそうなので、安心して通い続けられますよ♪

また、今回のリニューアルで新たに開設された「フィットネスサポートプラン」では2人同時利用も可能です。
お友達と一緒に新しい自分を見つけてみませんか？

初回カウンセリングでは、あなたに最適なメニューをカスタマイズできます。

さらに無料カウンセリングも受付中です。
ぜひ一度「HABI±」で、「自分のためのカラダづくり」を体験してみましょう！