【2025年4/26 OPEN】ONLY FITNESSは初心者OK！上級者も楽しめる筋トレとマシンピラティスのパーソナルジム【愛媛/今治市】

姿勢改善・ボディメイクのONLY FITNESS移転オープン

2025年4月26日にオープンした「ONLY FITNESS（オンリーフィットネス）」は、ピラティスと筋トレで身体を鍛える&整えることのできるパーソナルトレーニングジムです。

今治市北日吉にあった店舗から、今治の中心市・どんどび商店街の入り口という好アクセスな場所に移転オープンしました。

以前のお店はワンフロアでしたが、今回のお店は1階と2階の2フロアに分かれています。

ONLY FITNESSの特長は、なんといっても今治ではまだ珍しい『マシンピラティス』の導入パーソナルジムであるということ！

今回、2階は旧店舗にもあった『リフォーマー』に加え、『チェア』と呼ばれるピラティスマシンが新たに導入されました。

『チェア』は下半身、体幹の強化はもちろん、肩、腕、肩甲骨周りのエクササイズにも特化したピラティスマシンです。
慢性的な肩こりや猫背・巻き肩の矯正にも効果が期待できます。

自分で動きをコントロールしながら動作を行う場面が多く、よりハードなトレーニングが可能です！

ONLY FITNESSの特長その②は、今治どころか愛媛では珍しいトレーニングマシンが豊富に備わっている店舗であること！

1階には、前後上下に動く『3Dスミスマシン』や、立ったままお尻を鍛えられる『スタンディング・アブダクター』など、珍しい&面白いマシンや筋トレグッズが多数あります。

筆者が気に入ったのは、『Uバー』！
真っ直ぐな『ストレートバー』と違い、真ん中がU字に曲がっているバーです。

そのため、ベンチプレスなどを行う際にストレッチ感が倍増！
スクワットでは身体の中心で重心が捉えやすく、安定感が増します。

Uバーを取り入れているトレーニングジムは珍しいので、ぜひ試していただきたいですね。

新たなマシンも多数導入！より多様なトレーニングが可能に

ONLY FITNESSのオーナー杉村さんは、過去にボディビルダーとしてステージに立った経験もある、爽やかなマッチョさんです。

杉村さんは、高校時代から本格的に筋トレを始めました。
学校卒業後は大手のジムでトレーナーとして働き、その後は営業職も経験されています。

「自分の身体が変わっていく楽しさを、多くの人に伝えたい！」
トレーナー業を再びやりたいという想いが強まったと話す、杉村さん。

2023年10月から、トレーナー業を再開することにしました。
2024年8月、今治駅から徒歩3分の場所にある北日吉（前店舗）に、ONLY FITNESSをオープンしたのです。

杉村さんによると、
「移転して広くなり、1階には新しいマシンを8台導入することができました！」
「それにより、より多くの種目で様々な部位を鍛えることができます！」

「2階には、新しいピラティスマシンのチェアも導入！」
「これまでとは、また違った刺激を身体に入れることができますよ^^」
…とのこと！

商店街の入り口へ移転オープンしたことで、仕事帰りにサッと寄ることのできるお客様も増えたのだそう！
1階には更衣室もあるので、スーツ姿でお店に直行もOK！

ONLY FITNESSさんは、体幹強化や姿勢改善といった「身体の不調や機能を改善させたい」と願う方や、筋トレ初心者のご利用が多いのだそう。

身体を鍛えたいと思っているものの「一人でトレーニングジムへ行って鍛えるのはハードルが高い」と考えている、20～50代の女性のご利用が特に多いそうです。

初めはがっつり筋トレではなくピラティスから始めて、徐々に筋トレを交えたトレーニングへ進める作戦も◎！

ONLY FITNESSさんでは主に、マッチョな杉村さんとピラティス講師のゆあさんが、一人一人にじっくりとトレーニングの指導に当たってくれます。

対象部位へ効果的に効かせる方法や、そのための姿勢などを丁寧にサポート！
「効いているという感覚を、その場で実感してもらえると嬉しいです！」と杉村さん。

今治（だけでなく愛媛でも珍しい）面白いマシンたちが待っているパーソナルジム『ONLY　FITNESS』へ、ぜひ遊びに行ってみてくださいね！