【BBB SCHOOL 初心者専用エクササイズ体験会】音楽と光が彩る新感覚ボクシングフィットネスで心も体もリフレッシュ（愛媛/松山市）

2026.6.12 えひめのあぷり編集部

2026年7月9日(木) 開催非日常のエクササイズで自分と向き合う特別な時間を楽しもう

松山市の愛媛県総合運動公園体育館会議室にて2026年7月9日(木) 、話題のボクシングフィットネス「BBB SCHOOL」の初心者専用エクササイズ体験会が開催されます。
毎日の仕事や家事で抱えるストレスを、音楽と光が融合した特別な空間でリセットできるチャンスです！

会場は松山市内からもアクセス良好♪
駐車場も用意されているため、車での来場も快適です。（駐車場代300円は必須）

受付は19:00から、プログラムは19:30～20:30まで実施されるため、仕事や用事の後にも立ち寄りやすいのが嬉しいポイント！
ネオン照明が輝き重低音が響くスタジオで、普段の自分を解き放ち、心と体の両面からリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

誰もが楽しめる新感覚暗闇フィットネス

BBB SCHOOLの最大の魅力は、運動が苦手な方やフィットネス未経験者でも気軽に楽しめるプログラム内容！
周りの目を気にせず、自分のペースで参加できるため、初めてでも安心してチャレンジしやすい環境が整っています。

ネオン照明が幻想的に彩る薄暗いスタジオ内では、非日常の開放感と爽快感を同時に味わうことが可能♪
難しい動きや複雑なトレーニングは一切なく、アップテンポな音楽に合わせてパンチを繰り出すシャドーボクシング形式で、遊び感覚で体を動かせます。

気軽に参加できるにも関わらず、約60分間のプログラムで消費できるカロリーは500～800kcalと、ランニング以上の脂肪燃焼効果にも期待が持てるのだとか。
ストレス発散と健康づくり、どちらも叶う理想的なエクササイズ体験を楽しみましょう！

経験豊富なインストラクターがサポート

体験会の講師を務めるのは、元スポーツジム勤務で筋トレインストラクター資格を持つ福増智哉さん♪
運動が苦手な方や初めての方にも丁寧に寄り添いながら、わかりやすく指導してくれるため、初心者でも安心して参加できます。

途中参加や途中退室もOK！
ご自身の体調や予定に合わせて柔軟に参加できるため、気負わずチャレンジできます。

当日は動きやすい服装と室内シューズを用意するだけ♪（水分やタオルはご自由にお持ち込みください）
特別な道具や準備も不要なので、どなたでも気軽に参加できます。

無料で体験できる新しい運動体験

完全無料で体験できるこのイベントは、松山市で新しい運動習慣を始める絶好のチャンス！
「運動を始めたいけれど続かない」「グループレッスンが不安」と感じている方にこそおすすめしたい体験会となっています。

専用フォームから申し込みが可能♪
なお定員（20名）に達し次第受付終了となるため、早めのエントリーが安心です。

申し込みフォームはこちら

普段の生活では得られない爽快感や達成感を味わえます。忙しい毎日に追われている方こそ、自分のペースで思い切り体を動かし、心と体をリセットする時間を手に入れてくださいね！