こんにちは！今治在住、4歳と8月に1歳になったばかりの2人の女の子を育てているママライターべっちです。
普段から子どもとのお出かけが好きで、今治周辺の親子で楽しめる場所を探しては、遊びに行っています。
そんな私が今回訪れたのは、2026年8月に今治にオープンした子育て支援施設 「ベビまる」。
小さな子どもを育てていると、「少しだけ誰かに預けて、ひと息つきたい」と思う日があります。
私も上の子がまだ赤ちゃんだった頃は、日中赤ちゃんと2人きりの時間も多く、誰かと話したい、気分転換したい、そんな思いで子育て支援センターに毎日のように通っていました。
親子で遊べる場所はたくさんあるけれど、子どもを安心して預けて、ママ自身が息抜きできる場所って、意外とまだまだ少ないんですよね。
本当は美容室に行きたい、身体のケアもしたい。
でも、子どもを別の場所に預けてまで行くのはちょっと大変…。
物価高の今、自分のためにお金を使うことにも少し躊躇しているママも多いのでは？
そんなママの気持ちに寄り添ってくれる施設ができたと知り、これはぜひ利用してみたい！と、1歳の娘を連れてさっそく行ってきました。
ベビまるが大切にしているのは、ストレスへの効果的な対処法でもある「3つのR」。
Rest（レスト：安心）、 Relaxation（リラクゼーション）、 Recreation（レクレーション：楽しみ）
妊婦さんや、生後6か月から3歳頃までのお子さんを育てるママとお子さんを対象に、ママ自身が心と身体を休めてリフレッシュできる時間をサポートしてくれます。
今回は、1歳になる娘と実際に利用してみた様子を、ママ目線でリアルにレポートします！
「ベビまる」ってどんなところ？
愛媛県今治市朝倉（山口）にオープンした「ベビまる」は、不登校支援などを手掛けるNPO法人「ぼちまる」が運営しています。
今治市内から朝倉方面へ向かい、途中の道を右折。道を進んだ先の突き当たりにある一軒家が「ベビまる」です。
もうすぐ「ベビまる」のかわいいロゴが入った看板が設置されるそうです。
建物は一軒家を利用していて、外観からもどこか親しみやすい雰囲気。
中に入ってみると、なんだか実家に帰ってきたような、ほっとする懐かしさがあり、初めてでも肩の力を抜いて過ごせました。
「ベビまる」のスタッフは女性のみ。
看護師・保育士・美容師・整体師 など、専門資格を持つ方々がサポートしてくれます。
室内には、子どもが遊べるおもちゃもたくさん、ベビーベッドも用意されていて、小さなお子さんと一緒に過ごしやすい空間になっていました。
ベビまるは突き当たり一番奥の一軒家。
もうすぐ、ベビまるの看板を設置するそうです。
空いていれば前の駐車スペースを利用できます。
ベビまる奥、山側にも駐車スペースがあり、そちらを利用しました。
ベビまるのスタッフさん、みなさんとっても優しいです。
子ども向けのおもちゃがいっぱい！
ベビーベッド、授乳スペースもありました。
まずは利用案内から、利用できるコースは？
ベビまるの開催日は、月曜日・水曜日・金曜日の週3日程度、利用時間は9:30〜12:00です（※詳しくは毎月のスケジュールをご覧ください）。
到着すると、まず利用方法について案内していただきました。
私は今後も利用する予定なので、年会費3,000円の会員に登録しました！
会員になると、交流の場・ちょこっと預かりが1回500円。
さらに＋300円で整体師コースや美容師コースも利用できます。
そしてうれしいことに、会員はお持ち帰りのお弁当付き！
非会員でも利用でき、交流の場・ちょこっと預かりは1回700円。
こちらも＋300円で整体師コースや美容師コースを利用できます。
お弁当は付きませんが、希望すれば注文することもできます。
子どもを預けて自分のために使うお金って、ちょっと勇気がいるもの。
だからこそ、「この金額なら、たまには自分のケアにも使ってみようかな」と思える利用しやすさは、子育て中のママにとってうれしいポイントです。
※会員・非会員では月に利用できる回数が異なります。
※通常利用は2〜3日前、整体師コースは2週間前、美容師コースは1か月前にInstagramから予約が必要です。
ついつい後回しになるママ自身のケア。
この価格は驚きです。
2回分の無料チケットをいただきました。
8月・9月中に利用した方にプレゼントだそうです。
いよいよ整体へ！約30分の「自分のための時間」
子どもとしばらく遊んだところで、予約していた整体の時間に。
実は、下の子を家族以外の方に預けるのは初めて。少しドキドキしていました。
とはいえ、娘はもともと好奇心旺盛で、人見知りも少ないタイプ。
スタッフさんも女性なので親しみやすく、すぐ近寄って打ち解けている様子でした。
おもちゃにも夢中のこのタイミングでそーっとその場から離れて、2階へ。
保育士さんが娘のそばについてしっかりみてくださっているので、安心してお任せすることができました。
施術部屋に入るとふわっとアロマのいい香り。それだけでもなんだか気持ちがゆるみます。
振り返ってみると、私は一人目の産後から自分の身体のケアをほとんどしていませんでした。
2人目を出産して、もうすぐ1年。今回、産後初めての整体です。
最近は身体のあちこちが痛く、夜泣きもあって疲れも溜まっている感じ。
スマホを触る時間も長く、毎日の抱っこで身体への負担も気になっていました。
娘は初めての場所と普段見ないおもちゃに興味津々です。
音の出るピアノのおもちゃに夢中。
2階の施術スペースは個室でリラックスできる空間でした。
産後1年、初めての整体。身体は想像以上にガチガチでした！
丁寧にカウンセリングしてくださった後、いよいよ施術スタート！
今回は、スマホやパソコンを触ることが多くて気になっていた首や肩、そして毎日の抱っこで負担がかかっていそうな腰や背中を中心にお願いしました。
「うつ伏せの施術中は、こちらからあまり話しかけないので、目を閉じて寝てもらっても大丈夫ですよ」
そんな風に言っていただき、その気遣いがうれしかったです。
普段は日中子どものことを気にしながら過ごしているので、何も考えずに休んでいい時間が新鮮。
気付けばうとうと、とっても心地よい時間でした。
後半、仰向けや横向きでの施術では、しっかりほぐしていただきました。
まさに私の身体はガッチガチでした。
特に左側が痛いなと感じたのですが、思い返してみると、私は右利きで子どもを抱っこするのは左側が多め。
毎日の抱っこの積み重ねで、身体の左側に負担がかかっていたようです。
肩や背中だけでなく、お尻まで痛い！
自分では気付いてなかったけれど、育児中の身体は思っている以上に負担がかかっているんだなと感じました。
幸い、骨盤の歪みはほとんどないということで一安心。
最後は座った状態でほぐしていただきました。
スマホやパソコンを長時間見ているとどうしても首が前に出て猫背にもなりやすいそう。
そこで、脇から胸、首にかけての筋肉をほぐす簡単なストレッチも教えていただきました。
家でも無理なくできそうなので日常生活の中で思い出して取り入れたいと思います。
約30分間の施術を終えて、身体が軽くなったようで、気分もスッキリです。
照明も落としていただき、心地よくうとうと…。
ママがいない間、娘はどうしていた？
家族以外に預けたことがなかったので、実は途中で泣いちゃうかな？と、やっぱり少し心配でした。
でも、施術中に娘の泣き声が聞こえてくることはありませんでした。
どうやら、保育士さんと一緒にすっかり夢中になって遊んでいたようです。
ママのこと、すっかり忘れているのかも…！
おかげで私も30分間自分の時間をゆっくり過ごすことができました。
施術を終えて、娘のいる1階に戻ると、「あ、ママ！」と私を見つけた様子。
思い出したのか、半べそ顔になって近寄ってきました。
さっきまで楽しそうに遊んでいたのに、ママが戻ってきた途端、甘えんぼモードに。
その後はしばらくはママから離れずべったりでした。
子どもを預けることや離れることに不安があった私ですが、保育士さんや看護師さんのいる安心して預けられる環境で、少し子離れができました。
少し離れただけで、また娘を一層愛おしく思えました。
ママのリフレッシュ、とっても大事ですね。
ママを見つけた娘！ママのこと忘れてた！？
思い出したのか、半べそで寄ってきました。
施術後は12時までゆっくり遊びました。
帰りにはお弁当まで！「ママのお昼どうしよう？」も解決！
「ベビまる」を利用して、とってもうれしかったのが、お持ち帰りの弁当があることでした。
会員になると毎回1個無料でついてきます。会員以外の方も1個700円で注文可能です。
子育てママにはかなりうれしいサービスだと思います！
というのも、我が家では午前中におでかけすると、帰りの車で子どもが寝てしまうのがよくあるパターン。
車から降ろすと娘は起きてしまうので、寝ている間にドライブスルーでお昼ご飯を済ますこともあります。
帰ったら子どものご飯の用意、ママは自分が食べるタイミングを逃すなんてこともあるあるなんじゃないでしょうか。
「帰ったら何を食べよう？」と考えなくていいだけでもかなり楽で、助かります。
この日のお弁当は根岸さんでした。
日によって色んなお店のお弁当が楽しめます。
まとめ｜ママのリフレッシュも、子どもものんびりも。肩の力が抜ける「ベビまる」
ベビまるを運営しているのは、不登校支援などに取り組んできたNPO法人「ぼちまる」。
不登校支援の問題に向き合う中で見えてきたのが、子どもへの支援だけでなく、その前段階から親子を支えることの大切さ。
お母さんが頑張りすぎず、少し手を抜きながらぼちぼち子育てを楽しめるように。
そんなサポートが、教育現場で起こる課題の予防につながるのではないかと考え、ベビまるの設立に至ったそうです。
小学校にあがるもっと前から「何かあっても、『ぼちまる』があるから大丈夫」と思って子育てを楽しんでもらいたい。
そんな想いを知って、子育て中のママとして本当にありがたく思いました。
「ベビまる」には保育士さんや看護師さんはじめ整体師さん、美容師さんなど専門的な資格を持つ女性スタッフさんが関わっています。
子どもを遊ばせるだけでなく、子育てのことを相談したり、自身の身体のケアをしたり、誰かと話したり。
「困ったときに頼れる場所がある」と知っているだけでも、子育て中の肩の力が少し抜ける気がします。
こんな場所が今治にもできたことを、たくさんの方に知ってもらいたいです。
私も、もう次回の予約済み。
今後もたくさん利用させていただきたいと思います。
ベビまるのアクセス・基本情報
訪れた施設/ベビまる
住所/愛媛県今治市山口1-3
利用日/月曜、水曜、金曜の週3日程度 ※Instagramをご覧ください
利用時間/9:30-12:00（予約制）
電話番号/090-1328-3447
駐車場/あり
