毎日だるい…睡眠の質が悪い？｜松山市三番町 山田内科クリニック【メディカルレポート】

『愛媛の病院・クリニック・歯科まとめ2024春｜かかりつけ医30選』掲載中！

【Question】
しっかり睡眠をとっているのに、日中にだるさを感じます…

【Answer】
睡眠の質は、正しい治療を受けることで改善が期待できます。一度当院へご相談ください

いびきと日中の眠気や疲れ、睡眠時無呼吸症のサインかも

家族に「いびきがうるさい」と指摘される、また睡眠時間を確保しているにもかかわらず日中に強い眠気を感じる。上記のような症状は、一般的に睡眠時無呼吸症候群（SAS）の症状の一例だと言われている。
SASとは、睡眠中に呼吸が止まる、もしくは浅く・弱くなることで十分な睡眠をとることができず、様々な合併症を引き起こしたり日常生活に障害が出る疾患のことで、正しい治療を受けることで症状の改善が期待できる。

▲明るい陽が差し込むカフェライクな待合室。心地よい音楽が流れる

同院では睡眠の質に不安がある患者に対し、専用の機器を装着して自宅で寝ることで睡眠時の血液中の酸素の状態や脈拍数などを測定する簡易検査を勧めている。

院長は「検査の結果を見て、ご自宅でさらに精密な検査を実施するか、生活習慣を改善しつつ一旦様子を見るかなど、いくつかの選択肢をご提案します。実際に検査されると重症であることが分かり、すぐに治療の導入となる方も比較的多くおられます」と話す。

▲一人ひとり丁寧な診察を心がけている。些細な事でも何でも聞いてほしい

新生活が始まり、日中のパフォーマンスがより一層求められるこの季節。

山田院長
「まずは自身の状態を知ることが大切です。気になることがあれば、お気軽にご相談ください」

疲労回復の注射は毎日頑張っている人におすすめ

▲こちらも待合室の一部。カウンター席ではスマホの充電も可能

同院では、にんにくの成分でもあるビタミンＢ群やビタミンＣを配合した「にんにく注射」を実施。肉体疲労時の栄養補給、肌荒れやニキビの改善、二日酔いの回復など様々なことに良いとされ、血液に乗せて直接多くの量を吸収できるため一層高い効果が期待できる。

▲思わず顔がほころぶような、スタッフの心配りもポイント

また、グルタオチンを主成分とし、美肌や肝機能改善など美容やエイジングケアを目的とした「白玉注射」も男女問わず人気があるそう。この2種類の注射を合わせた「ごほうび注射」というオリジナルメニューもある。どの注射が良いか迷ったときは先生に相談してみよう。

＜自費診療費用の目安＞
にんにく（ビタミン）注射／1,000円
白玉注射／1,500円
プラセンタ注射／1,000円

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アクセスマップ

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