買い物ついでに通える! 女性専用マシンピラティススタジオ
「エミフルMASAKI」内にオープンした「pilates K」は、女性専用のマシンピラティススタジオ。
スタイリッシュな空間で、音楽に合わせながら楽しくトレーニングができます。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用することで、マットピラティスでは難しい動きも無理なくサポート。
初心者でも効率的に全身を鍛えられます。特に、
お腹・お尻・二の腕・脚・背中といった気になる部位にフォーカスしたプログラムが充実!
年齢を問わず、幅広い層の女性に支持されています。
まずは体験レッスンから始めてみませんか？
「マシンピラティス専門 pilates K エミフルMASAKI店」の場所はこちら
住所：愛媛県伊予郡松前町筒井850 エミフルMASAKI 2F
目印：「エミフルMASAKI」内
楽しく続けられる! 音楽に合わせたマシンピラティス
「pilates K」では、インナーマッスルを効果的に鍛えながら、無理なくボディメイクができます。
汗だくにならずに続けられるのも魅力のひとつ。
特に、音楽に合わせたトレーニングは、楽しくテンポよく動けるため、運動が苦手な人にもぴったりです。
「10回で違いを知り、20回で見た目が変わり、30回で全てが変わる」──この変化を、ぜひ体感してみましょう。
TOTAL BODY MAKEで全身を美しく引き締める
「TOTAL BODY MAKE」プログラムでは、脚・お尻・お腹・二の腕・背中の5つの部位に分けて、バランスよく全身を鍛えます。
初心者向けの「ベーシックコース」から、より負荷をかける「ADVANCE」、またはバーエクササイズとピラティスを組み合わせた「しなやかボディコース」まで、自分に合ったレベルを選べるのが魅力。
マシンのサポートがあるので、正しいフォームで効果的にトレーニングできるのも嬉しいポイントです。
気になる部分を集中ケア! POINT BODY MAKE
「POINT BODY MAKE」は、特定の部位を集中的に鍛えたい人におすすめのプログラムです。
特に人気なのが、お腹周りを重点的に鍛えるレッスン。
骨格を整えながらトレーニングできるので、ただ痩せるだけでなく、美しいボディラインを手に入れられます。
「リフォーマー」を使うことで、負荷を調整しながら効果的に体を動かせるので、初心者でも無理なく続けられるのがポイントです。
経験豊富なインストラクターによる安心のレッスン
関西や関東で活躍していた経験豊富なインストラクターが指導を担当。
初心者にも丁寧に教えてくれるので、「ピラティスが初めてで不安…」という人でも安心してスタートできます。個々のレベルに合わせたアドバイスを受けながら、楽しくトレーニングを続けられます。
■SNSはこちらから
基本情報
店名
マシンピラティス専門 pilates K エミフルMASAKI店
住所
伊予郡松前町筒井850 エミフルMASAKI 2F
電話番号
営業時間
10:00～21:30、木曜17:30～、土曜、祝日～18:30、 日曜～18:00
定休日
月曜
駐車場
有(「エミフルMASAKI」共用)
