2022.6.16 えひめのあぷり編集部
調理時間：15分 1人分：281kcal 塩分（1人分）：4.3g （カロリー・塩分は揚げ油、片栗粉を含みません）
茹でタコ：200g
ズッキーニ：1/2本
塩：小さじ1/2
セロリ：1本
ミニトマト：8個
黒オリーブスライス：25g
［A］
すりおろしにんにく：小さじ1
豆板醤：小さじ1
塩：小さじ1/4
こしょう：少々
オリーブオイル：大さじ2
①ボウルにAを入れ混ぜ合わせる。
②茹でタコはぶつ切り、セロリを乱切りにし、ミニトマトを半分に切る。
③ズッキーニは薄い半月切りにし、塩をふり水がでたら軽くしぼる。
④1に2、3、黒オリーブスライスを加えて和える。
店名
マックスバリュ西日本株式会社 本社
ジャンル
創作料理 マルナカ マックスバリュ
住所
広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA
電話番号
営業時間
9：00～18：00
定休日
無休
駐車場
－
2025.10.31
【フジ | 11/3(月)-11/9(日)】ブラックフライデー 黒いものが当たる！？週替わりキャンペーン＜第1弾＞
2025.11.1
【フジ】カゴメ基本のトマトソースでお手軽晩ごはん
2025.10.30
【フジ】ハンバーグ作りは、こねて焼くだけ。煮込んでおいしいハンバーグソースは、焼かずに煮込むだけ。手間要らずでプロの味！
2025.10.31
【フジ | 11/1(土)-11/30(日)】ブラックフライデー 自分だけの3Dフィギュア体験が当たるキャンペーン
2025.10.30
【松山生協│チラシ】10/30（木）～11/5（水）｜お得な商品をチェックしよう！
2025.10.29
【フジ】口溶けと柔らかさが魅力の愛媛甘とろ豚
2025.10.27
【フジ】旅気分で味わおう。愛媛の人気店の味が全国発売！
2025.10.27
【セブンスター│チラシ】10/27（月）～11/2（日）｜お買い得商品をチェックしよう！
2025.10.27
【フジ | 10/27(月)-11/17(月)】フジクリスマスコンサート Vol.20 クリス・ハート&N響メンバーによるクインテット
2025.10.27
【フジ | 10/27(月)-12/5(金)】『フジ・ミツカン共同企画』伊豆の雄大な自然と富士山を望む絶景 伊豆・箱根を巡る2日間の旅ご優待！
