調理時間:10分 1人分166kcal 塩分(1人分):0.8g
材料(2人前)
長芋:300g
しめじ:1/2袋
バター:大さじ1
かつお削り節:小袋1パック(5g)
小ねぎ(小口切り):適量
めんつゆ(2倍希釈):小さじ4(お好みで調整)
作り方
①長芋は皮をむいて1.5cm程度の厚みに切り、水にさっとさらしてザルにあげ、表面の水分を拭く。しめじは石づきを取り、小房にわける。
②フライパンにバターを入れて中火で熱し、1の長芋の両面を色良く焼く。フライパンの空いたスペースでしめじもさっとソテーし、器に盛り合わせる。
③かつお削り節と小ねぎをたっぷりとのせ、めんつゆをまわしかける。
アレルギー情報:乳
※写真はイメージです。
※めんつゆ(2倍希釈)のアレルギー情報は掲載しておりません。予めご了承ください。
基本情報
店名
マックスバリュ西日本株式会社 本社
ジャンル
マルナカ マックスバリュ
住所
広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA
電話番号
営業時間
9:00~18:00
定休日
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駐車場
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