「えぷり」とは?

【喫茶 蓮の花/ランチ】内側から元気に!毎日食べる「おうちごはん」(愛媛/今治市)

2025.7.26 えひめのあぷり編集部

お家でもプロの味を。気軽に参加できる「パンレッスン」も開催中!

こんにちは!何よりも食べることが大好き「ゆず」です! 今回は、住宅街にそっと佇む「毎日食べるおうちごはん」がコンセプトのお店【喫茶 蓮の花】をご紹介します。扉を開けると、つい「ただいま~」と口にしたくなる、このお店ならではの心あたたまる雰囲気も魅力のひとつですよ♪

「料理をするのが、何よりの楽しみなんです。」そう語るのは、店主の高山数恵さん。お店をオープンするまで、飲食店など「食」に関する仕事に就き、合間に家業の蓮根畑の作業に勤しんでいました。しかし、ご家族の介護や、自身の体のことを考え、引退することに。

無理なく自分のペースで何かできないかと考えた時に、「作ることが好き」、「自分の作った料理でみんなを笑顔にしたい」という想いから、自宅の一室をお店にされました。かつてこの場所にあった蓮根畑を店名の由来にし、【喫茶 蓮の花】始動です♪

旬の食材や無農薬自家栽培野菜を使用した、7食限定「蓮の花ランチ」(1,000円)。主菜は2日に一回変わるので、度々訪れても楽しめるランチとなっています。

一口一口食べる度に、お腹も心もほっこり……♪そう。まさに高山さんがコンセプトとしている「毎日食べたいおうちごはん」そのものなんです!食べる手が止まらなくなる美味しさも兼ね備わっており、食に長く携わってきた高山さんだからこそ作れる逸品です。

この日の主菜は、ふわっと柔らかいチキン南蛮でした。自家製タルタルソースを、余すことなくのせていただきます♪お肉に火が通りすぎて硬くならないように、形状からこだわられているそうですよ。人気メニューで、出会えたらラッキー♪美味しさを堪能してくださいね。

ファン多数!化学肥料農薬不使用の自家製米ひのひかり

つやつやモチモチのお米も自慢のひとつです。昔ながらの製法で作る化学肥料農薬不使用の自家製米「ひのひかり」。ご飯=おかずのお供と思われがちですが、こちらのご飯は単体でぺろりといただけるくらい、もっちりとしており、噛めば噛むほどお米本来の甘みが口いっぱいに広がります。ファンが多いのも納得のお味です。

小麦粉でも米粉でもない!時代は生米!?

ランチの後はつい甘いものが食べたくなりますよね♪今回のデザートは、キャロットケーキです。突然ですが、このケーキ、何で作られていると思いますか?なんと、「生米」から作られているんです。自家製米ひのひかりを米粉にし、米粉スイーツを作られていましたが、ある日、生米からスイーツやパンが作れることを知ります。手軽さや美味しさに魅了され、生米の世界にどっぷりハマっていったんだそうですよ。

わたしも初めて口にしましたが、小麦粉や米粉では生み出せない、生米ならではの表面はさっくり、中はもっちりとした食感が特徴です。甘さ控えめに仕上げてくれているので、素材本来の旨味もしっかりと感じることが出来ます。食べるほどにクセになる、まさに新感覚スイーツですよ♪

スイーツレッスンはありませんが、日常に取り入れやすい「生米パンのオンラインレッスン」を開催中!オンラインレッスンなので、お家から出る必要がなく、気軽に受講することができます。「パンレッスン」の詳細は、公式インスタグラム又は公式ラインを参考にしてくださいね。
お話を聞けば聞くほど、魅力にどんどん惹き込まれていき、気付けば【喫茶 蓮の花】の大ファンに!あなたも虜になること間違いなし!ランチはもちろん、「生米」の魅力を体感してみてはいかがでしょうか。

公式Instagramはこちら

喫茶 蓮の花の基本情報

店名

喫茶 蓮の花

住所

今治市南鳥生町3-2-28

電話番号

0898-78-1009

営業時間

11:30~15:00

定休日

日・水・木曜

駐車場

あり(約8台)

CHECK

松山

松山

2025.10.28

【県民総合文化祭 吹奏楽公演】 県民文化会館サブホールで心に響く生演奏に包まれる午後を(愛媛/松山市)

えひめのあぷり編集部

宇和島

宇和島

2025.10.28

【第51回津島町文化祭】 宇和島市立岩松公民館で広がる文化の輪(愛媛/宇和島市)

えひめのあぷり編集部

松山

松山

2025.10.28

【県民総合文化祭 ジャズ公演「マドンナJAZZ FESTIVAL 2025」】 愛媛県民文化会館サブホールで楽しむ多彩なジャズ公演! 松山市で無料の音楽イベントを満喫(愛媛/松山市)

えひめのあぷり編集部

おでかけ

おでかけ

2025.10.28

愛媛は高知との県境城川!城川の栗と人がつなぐものがたり(愛媛/西予市)

えひめのあぷり編集部

松山

松山

2025.10.28

【二之丸 光の庭園】 ライトアップされた松山城二之丸史跡庭園で特別な時間を楽しもう!(愛媛/松山市)

えひめのあぷり編集部

松山

松山

2025.10.28

【えひめ・まつやま産業まつりwithメディアパーティー 「すごいもの博2025」】 松山市城山公園に愛媛の魅力が大集合!(愛媛/松山市)

えひめのあぷり編集部

大洲

大洲

2025.10.28

【大洲まつり】 伝統美と未来体験が響き合う秋の祭典! 御神輿巡行&空飛ぶクルマ実証飛行で心ときめく二日間(愛媛/大洲市)

えひめのあぷり編集部

道の駅・産直市

道の駅・産直市

2025.10.28

道の駅きなはい屋しろかわで秋の味覚を満喫!(愛媛/西予市・おでかけレポ)

えひめのあぷり編集部

温泉

温泉

2025.10.28

【SPAP・SPO 湯砥里館 とべ温泉】小高い丘の上に佇む癒やしの温泉施設(愛媛/砥部町)

えひめのあぷり編集部

松山

松山

2025.10.28

【県民総合文化祭 演劇公演】 松山市北条ふるさと館で心豊かになる朗読と舞台の競演! 無料で楽しむ特別な午後(愛媛/松山市)

えひめのあぷり編集部