「えぷり」とは?

【フジ】秋の行楽に持っていきたい、ささっと3品お手軽弁当レシピ

2025.9.22 えひめのあぷり編集部

運動会やお出かけなど、お弁当を持ってお出かけしたい機会が増える秋。気持ちの良い気候だから、ちょっとそこの公園までお弁当を持って、なんていうのも素敵ですよね。そんな時に特別な材料がなくても、たった15分で3品作れる簡単レシピをご紹介します。


ゴハンが進む「ピーマンじゃこ」

強火でサッと炒めるだけのピーマンじゃこ。噛むほどにじゃこの旨みが味わえる、ごはんが進むおかずです。


巻くテクニック入らず「ハムたまご焼き」

パタン、パタンと半分に折りたたむだけなので、卵焼きがうまく巻けない!という人でも簡単に綺麗な層の卵焼きに。


しょうが香る「鶏肉のさっぱり煮」

お酢とショウガでさっぱり&痛みにくくなるので、お弁当のおかずにぴったり。
今回ご紹介した3品はどれもフライパンでささっとできるおかずばかり。時間がない時や、急にお弁当が必要になった時などにも役立ちます。もちろん常備菜としてもおすすめです。

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掲載の商品はフジ・フジグラン・マックスバリュ・マルナカ各店にてお求めください。
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※万が一品切れの場合はご容赦ください。

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フジ 本部の基本情報

店名

フジ 本部

住所

広島市南区段原南一丁目3番52号

電話番号

0120-125-481

営業時間

9:00~18:00

定休日

年中無休

駐車場

-

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