2022.12.6 えひめのあぷり編集部
調理時間：15分 1人分193kcal 塩分（1人分）：2.3g
びんちょうまぐろ（刺身用、柵）：150g
白ねぎ：1本
塩、こしょう：各少々
油：小さじ1/2
［A］
白だし：大さじ2
ごま油：大さじ1
ゆずこしょう：小さじ1
いりごま（白）：小さじ1
①Aは混ぜ合わせておく。
②びんちょうまぐろは2cmの角切りにしてAに5分ほど漬ける。白ねぎは2cm長さに切る。
③フライパンに油を中火で熱し、焼き色が付くまで白ねぎを炒め、塩、こしょうをふる。
④びんちょうまぐろ、白ねぎをピックで刺す。
※アレルギー情報：小麦 ※写真はイメージです。
店名
マックスバリュ西日本株式会社 本社
ジャンル
マルナカ マックスバリュ
住所
広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA
電話番号
営業時間
9：00～18：00
定休日
無休
駐車場
－
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