「えぷり」とは?

【マックスバリュ西日本:しあわせレシピ】ミラノ風カツレツをつくってみよう!

2023.8.3 えひめのあぷり編集部

調理時間:25分 1人分581kcal 塩分(1人分):1.2g

材料(2人前)

豚ロース肉(とんかつ用):2枚
トマト:1個
ルッコラ:1/2パック
塩、こしょう:各適量
薄力粉:適量
溶き卵:1個分

【A】
塩、こしょう:各適量
EXVオリーブオイル:大さじ1

【B】
パン粉:50g
パルメザンチーズ:30g
EXVオリーブオイル:大さじ2
バター:20g
レモン(くし切り):1/2個

作り方

①トマトは湯むきして1cm角に切り、Aをまぶす。ルッコラはざく切りにする。

②バットにBを入れて混ぜ合わせる。

③豚肉はすりこぎなどでたたいて薄くのばし、塩、こしょうをふる。薄力粉、溶き卵、2の順に衣を付ける。

④フライパンにEXVオリーブオイルとバターを熱し、3を揚げ焼きにする。

⑤器に1と4を盛り、レモンを添える。

アレルギー情報:卵・乳・小麦

※写真はイメージです。

▶レシピの詳細はこちら

基本情報

店名

マックスバリュ西日本株式会社 本社

住所

広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA

電話番号

012-012-5481

営業時間

9:00~18:00

定休日

駐車場

えひめのあぷり編集部

この記事を書いたのは

えひめのあぷり編集部

得意分野の異なる7名のスタッフで運営しています。一緒に盛り上げていただけるライターさん募集中!
「愛媛の情報なら“えぷり”と県民の皆さんに定着するよう、かゆいところに手が届く情報を届けます!」

得意ジャンル:

愛媛県に関するALLジャンル

このライターの記事を読む

CHECK

暮らし

暮らし

2026.2.17

【フジ | 3/6(金)-7/20(月)】シールを集めてこだわりキッチングッズをお得に手に入れよう!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.3.5

【セブンスター│チラシ】3/6(金)~3/8(日)|お買い得商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.3.5

【松山生協│チラシ】3/5(木)~3/11(水)|お得な商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.3.5

【フジ | 3/5(木)-3/22(日)】【東京ヤクルトスワローズ VS 横浜DeNAベイスターズ】ペアチケットプレゼント

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.2.28

【フジ | 3/1(日)-3/31(火)】(株)フジ×KUREHA 合同企画 クレハプレゼントキャンペーン

えひめのあぷり編集部

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

2026.3.1

【フジ | 3/1(日)-3/31(火)】買えば買うほどクーポンもらえる!ランクアップトライ!!

えひめのあぷり編集部

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

2026.3.1

【フジ | 3/1(日)-3/31(火)】『エフコミュ限定』新規アプリ会員限定キャンペーン!無料クーポンもれなくプレゼント!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.3.1

【フジ | 3/1(日)-3/31(火)】春のいただきますキャンペーン

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.2.24

殻ごとだから旨みたっぷり!エビ料理をさらに楽しく

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.2.10

万能調理法「せいろ蒸し」で美味しくヘルシーな毎日

えひめのあぷり編集部