「えぷり」とは?

【マックスバリュ西日本|しあわせレシピ】長ねぎとしょうがのみぞれスープをつくってみよう!

2024.2.3 えひめのあぷり編集部

調理時間:25分 1人分86kcal 塩分(1人分):1.4g

材料(4人前)

鶏ささみ:2本

【A】
塩、こしょう:各少々
酒:大さじ1
長ねぎ:2本
しょうが:1片
大根:5cm
油:小さじ2
だし汁:5カップ

【B】
薄口しょうゆ:大さじ1
塩、砂糖、こしょう、ごま油:各少々
粗挽き黒こしょう:適量

作り方

①鶏ささみはAで下味を付ける。耐熱皿にのせ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)で1分半加熱する。冷めるまでそのままにしておく。

②長ねぎは1cm幅の小口切り、しょうがは千切りにする。大根はすりおろす。

③鍋に油を熱し、長ねぎとしょうがを炒める。香りが出てきたらだし汁を加え、ひと煮立ちしたらアクを取り除いてBで調味する。

④1は手で食べやすい大きさに裂く。

⑤3を器に盛り、大根おろしを汁ごと加えて4を散らす。仕上げに粗挽き黒こしょうをふる。

アレルギー:小麦

※写真はイメージです。

▶レシピの詳細はこちら

基本情報

店名

マックスバリュ西日本株式会社 本社

住所

広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA

電話番号

012-012-5481

営業時間

9:00~18:00

定休日

駐車場

えひめのあぷり編集部

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