2023.10.08 OPEN｜松山市 三番町｜ Ayurveda Salon 88

何歳でも自分史上一番の自分であり続ける

愛媛では珍しい、インドの予防医学「アーユルヴェーダ」に基づいたオイルトリートメントとヨガレッスンを行うサロン。確かな技術と知識を持ったセラピストが一人ひとりの体質に合わせてオイルを選び、身体を内側から綺麗になるよう導いてくれます。
会員の8割はヨガ未経験の人なので初心者でも安心して通う事ができ、年齢や運動経験など関係なくだれでも気軽に参加できます。

お店の場所はコチラ

住所：松山市三番町5-7-13
目印：伊予鉄「松山市駅」から北に徒歩約3分

アーユルヴェーダ って、何？

サンスクリット語で「生命の科学」という意味を持つ「アーユルヴェーダ」とは、約5000年以上の歴史を持つインドの古代医学。身体、心、精神の調和を追求し、病気になりにくい心身をつくる予防医学です。
植物由来の薬草、オイル、マッサージ、ヨガ、瞑想、食事療法など健康を促進するいろいろな方法の中で、このサロンでは、マッサージにあたる「アビヤンガ」(オイルトリートメント)を提供。
体質に合わせた効果的なアプローチを行い、健康で美しいカラダを目指します。

ヨガとアーユルヴェーダのダブルの健康法を取り入れたサロン

カラダと心の調和を促進するヨガと、個々の体質に合わせた健康法アーユルヴェーダの両方を組み合わせることで、バランスの取れた生活が促進され、内外からの美と健康が期待できます。
2023年も残すところあとわずか。自分と向き合うのに絶好のこの機会に、ぜひ新しい健康法を取り入れてみてはいかがでしょうか。

熟練のスタッフによる丁寧な指導

豊富な経験を持つスタッフによる充実レッスン。
まずは気軽に連絡してみてください。

Satsuki
・2012年　YOGA HAWAII TT 修了　全米ヨガアライアンス200取得
・2016年　Leva aerial Yoga Teacher Training 修了
・2018年　David Swenson Teacher Training 修了

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