「えぷり」とは?

【しあわせレシピ】鯛とあさりの中華蒸し をつくってみよう!

2023.5.9 えひめのあぷり編集部

調理時間:30分 1人分282kcal 塩分(1人分):2.3g

材料(2人前)

あさり(砂抜き済):250g
鯛(切り身):2切れ
塩:小さじ1/2
白ねぎ:1/2本
わかめ:50g
紹興酒:大さじ1
粉山椒:少々
ごま油:大さじ2
小ねぎ(小口切り):適量
ポン酢しょうゆ(お好みで):適量

作り方

①あさりは殻同士をこすり合わせてよく洗う。鯛は塩をふってしばらくおき、出てきた水分はきれいに拭き取る。

②白ねぎは4cm長さに切って縦に切り込みを入れ、芯以外を白髪ねぎにして水に放す。芯はとっておく。わかめはざく切りにする。

③器に1と2の白ねぎの芯を入れ、紹興酒をふる。蒸気の上がった蒸し器に入れ、あさりの口が開くまで蒸す。

④蒸し上がった3にわかめと白髪ねぎをのせ、粉山椒をふる。

⑤ごま油を小鍋に入れて白煙が出るまで熱し、4にまわしかける。小ねぎを散らし、お好みでポン酢をかける。

アレルギー情報

※写真はイメージです。

※ポン酢しょうゆのアレルギー情報は掲載しておりません。予めご了承ください。

▶レシピの詳細はこちら

基本情報

店名

マックスバリュ西日本株式会社 本社

ジャンル

マルナカ マックスバリュ 

住所

広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA

電話番号

012-012-5481

営業時間

9:00~18:00

定休日

駐車場

えひめのあぷり編集部

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