「えぷり」とは?

【しあわせレシピ】ししゃものマリネ をつくってみよう!

2023.2.5 えひめのあぷり編集部

調理時間:15分 1人分172kcal 塩分(1人分):0.8g

材料(2人前)

ししゃも:4尾
小麦粉:適量
人参:30g
ピーマン:1/4個
玉ねぎ:1/6個
レモン(半月切り):4枚

[マリネ液]
酢、油:各大さじ1・1/2
塩、こしょう:各少々
 
揚げ油:適量

作り方

①人参とピーマンは千切りにし、玉ねぎは薄切りにする。

②マリネ液の材料はよく混ぜ合わせ、1とレモンを加えて和える。

③ししゃもは表面に小麦粉を薄くまぶす。低温の揚げ油で2~3分、ししゃもが薄く色付くまで揚げ、熱いうちに2に加える。

④3の全体を混ぜ、ししゃもを野菜で挟むようにして漬け込み、そのまま冷まして味をなじませる。

※アレルギー情報:小麦

※写真はイメージです。(調理時間は冷やす時間を含みません)

▶レシピの詳細はこちら

基本情報

店名

マックスバリュ西日本株式会社 本社

ジャンル

創作料理 マルナカ マックスバリュ 

住所

広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA

電話番号

012-012-5481

営業時間

9:00~18:00

定休日

無休 

駐車場

えひめのあぷり編集部

この記事を書いたのは

えひめのあぷり編集部

得意分野の異なる7名のスタッフで運営しています。一緒に盛り上げていただけるライターさん募集中!
「愛媛の情報なら“えぷり”と県民の皆さんに定着するよう、かゆいところに手が届く情報を届けます!」

得意ジャンル:

愛媛県に関するALLジャンル

このライターの記事を読む

CHECK

暮らし

暮らし

2026.1.23

【セブンスター│チラシ】1/23(金)~1/25(日)|お買い得商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.22

組み合わせて楽しさ無限大!お茶漬わかめとエトセトラ

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.22

【フジ | 1/23(金)-1/31(土)】総計で1,000名さまに当たる!アプリDayキャンペーン

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.21

【松山生協│チラシ】1/22(木)~1/28(水)|お得な商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.19

【プレゼントキャンペーン | 1/11(日)~1/25(日)】ふかふかクッションチャーム当たる適塩適糖キャンペーン2026

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.13

【フジ | 1/12(月)-1/25(日)】『Instagram企画』冬の受験 家族応援プレゼントキャンペーン

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.9

バレンタインは簡単なのに、もてなし感あるレシピで!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.16

【フジ | 1/12(月)-2/28(土)】からだにいいコト 健康チャレンジキャンペーン開催中♪

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.14

受験シーズン本番!頑張る家族を応援する体調ケア

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.1.15

【フジ】牛乳を飲んで元気に!そして愛媛の畜産物を応援しよう

えひめのあぷり編集部