「えぷり」とは?

【マックスバリュ西日本|しあわせレシピ】大根と鶏手羽元の韓国風煮込みをつくってみよう!

2024.3.22 えひめのあぷり編集部

調理時間:45分 1人分317kcal 塩分(1人分):2.7g

材料(2人前)

大根:1/2本
鶏手羽元:4本
ごま油:小さじ1
水:2カップ
昆布(5cm角):1枚
白髪ねぎ、糸唐辛子(お好みで):適量

【A】
砂糖:大さじ1
酒、みりん、しょうゆ:各大さじ2

【B】
おろしにんにく:小さじ1
コチュジャン:小さじ2
白ねぎ(粗みじん切り):1/4本
すりごま(白):大さじ1

作り方

①大根は皮をむいてやや大きめの乱切りにする。鶏手羽元は骨の両側に切り込みを入れる。

②鍋にごま油を強火で熱して鶏手羽元を焼き、焼き色が付いたら一旦取り出す。大根を入れて炒め、油が馴染んでつややかになったら鶏手羽元を戻し入れる。

③Aを順に加え、水と昆布を加える。沸騰してきたら昆布を取り出し、あくを丁寧に取る。キッチンペーパー等で落としぶたをし、中火で20~25分煮込む(途中2~3回上下を返す)。

④落としぶたを外して火を少し強め、Bを加えて煮汁を絡めながらつや良く仕上げる。器に盛り、お好みで白髪ねぎと糸唐辛子を添える。

アレルギー情報:小麦

※写真はイメージです。

▶レシピの詳細はこちら

基本情報

店名

マックスバリュ西日本株式会社 本社

住所

広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA

電話番号

0120-125-481

営業時間

9:00~18:00

定休日

駐車場

えひめのあぷり編集部

この記事を書いたのは

えひめのあぷり編集部

得意分野の異なる7名のスタッフで運営しています。一緒に盛り上げていただけるライターさん募集中!
「愛媛の情報なら“えぷり”と県民の皆さんに定着するよう、かゆいところに手が届く情報を届けます!」

得意ジャンル:

愛媛県に関するALLジャンル

このライターの記事を読む

CHECK

暮らし

暮らし

2026.5.2

【セブンスター│チラシ】5/5(火・祝)~5/7(木)|お買い得商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.5.1

【フジ | 5/4(月)~】『2026 フジの夏ギフト』お申し込み承り中!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.3.6

【フジ | 3/9(月)~】『フジの父の日カタログ 2026』お申し込み承り中!

えひめのあぷり編集部

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

2026.4.21

【フジ | 5/3(日)-5/6(水)】生活応援5%割引クーポンご利用いただけます!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.4.30

【フジ | 5/1(金)-5/31(日)】暑くなる前に行楽を楽しもう!おでかけキャンペーン

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.5.1

【フジ | 5/1(金)-5/31(日)】5月7日はコナモンの日!キャンペーン

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.5.1

【フジ | 5/1(金)-6/30(火)】『フジ・日清食品共同企画』親子でカップヌードルミュージアムと大阪テーマパークの旅 2日間

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.5.1

【フジ | 5/1(金)-6/7(日)】『アース製薬&ユニ・チャーム共同企画』越中八尾おわら風の盆&憧れの山岳リゾート上高地と立山・黒部アルペンルート 3日間 ご優待!

えひめのあぷり編集部

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

2026.4.9

【フジ | 5/1(金)-5/31(日)】『エフコミュ限定』新規アプリ会員限定キャンペーン!無料クーポンもれなくプレゼント!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2026.4.30

【松山生協│チラシ】4/30(木)~5/6(水・振)|お得な商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部