「えぷり」とは?

【しあわせレシピ】おろし肉豆腐をつくってみよう!

2022.11.23 えひめのあぷり編集部

調理時間:15分 1人分666kcal 塩分(1人分):3.3g

材料(2人前)

しめじ、えのき:各100g
絹ごし豆腐:300g
国産牛肉(すきやき用):200g
油:大さじ1
砂糖:大さじ2
片栗粉:大さじ3
大根おろし:1カップ分
刻みねぎ:適量

[合わせ調味料]
水:1/2カップ
酒:1/4カップ
しょうゆ、みりん:各大さじ2

作り方

①しめじとえのきは小房に分ける。豆腐は一口大に切り、牛肉は食べやすい大きさに切る。
②フライパンに油を中火で熱して牛肉を焼き、砂糖を加える。肉の色が変わったら一旦取り出す。

③2のフライパンに合わせ調味料を入れて沸騰させる。片栗粉をまぶした豆腐を加え、時折揺すりながら煮る。
④豆腐に火が通ったら、しめじ、えのき、肉を加えてひと煮立ちさせ、大根おろしを加えて火を止める。器に盛って刻みねぎを散らす。

アレルギー情報:小麦

※写真はイメージです。

▶レシピの詳細はこちら

基本情報

店名

マックスバリュ西日本株式会社 本社

ジャンル

マルナカ マックスバリュ 

住所

広島市南区段原南1-3-52 広島段原ショッピングセンター5F BA

電話番号

012-012-5481

営業時間

9:00~18:00

定休日

無休 

駐車場

えひめのあぷり編集部

この記事を書いたのは

えひめのあぷり編集部

得意分野の異なる7名のスタッフで運営しています。一緒に盛り上げていただけるライターさん募集中!
「愛媛の情報なら“えぷり”と県民の皆さんに定着するよう、かゆいところに手が届く情報を届けます!」

得意ジャンル:

愛媛県に関するALLジャンル

このライターの記事を読む

CHECK

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

2025.12.12

【フジ | 12/15(月)-1/16(金)】 ご利用店舗に関するアンケートに答えると抽選でプレゼントが当たる!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2025.12.14

【セブンスター│チラシ】12/15(月)~12/17(水)|お買い得商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2025.9.25

【フジ】『2025 フジの冬ギフト』お申し込み承り中!

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2025.12.10

【フジ | 12/13(土)-12/25(木)】ハッぴぃ・ショッぴぃ・フジッぴぃの星降るクリスマスAR

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2025.12.10

【松山生協│チラシ】12/11(木)~12/17(水)|お得な商品をチェックしよう!

えひめのあぷり編集部

百貨店・ショッピングモール

百貨店・ショッピングモール

2025.12.10

愛媛「スペース田中」2026年のおすすめ福袋&初売り期間は?

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2025.12.4

【フジ】毛糸で遊ぼう!小さめがかわいいオーナメント作り

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2025.11.29

【フジ】レシピ動画付き お餅はもう余らせない!絶品アレンジレシピで使い切ろう♪

えひめのあぷり編集部

暮らし

暮らし

2025.11.29

【フジ】レシピ動画付き お家クリスマスディナーを彩る、いつもと一味違うご馳走レシピ

えひめのあぷり編集部

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

コンビニ・スーパー・ドラッグストア

2025.12.1

【フジ | 12/1(月)-12/31(水)】『エフコミュ限定』新規アプリ会員限定キャンペーン

えひめのあぷり編集部